丽莎布朗去厨房给三个人带来了太空午餐，太空餐不同于平时的用餐，太空餐就是针对失重状态下设计的食品，以此来方便航天员在太空环境下饮用。

飞船里的四个人用完了太空午餐，四个人又是各自安排着自己的事情，孟小晨的身体不好，因此她的休息时间能多一些。苏婉婷和丽莎布朗还是忙碌着各种太空实验项目，二人会根据需要偶尔相互搭配一下共同实验，其他的时候二人也会错开休息的时间，以此来保证太空实验的进行。

太空一号飞船里面的空间有限，这里就是四个人的家，工作之余，李爱牛会让苏婉婷和丽莎布朗多去休息一下，休息室和卧室里都有闭路电视和电脑，这样苏婉婷和丽莎布朗工作之余可以放松一下心情。

每到八个小时的时间，李爱牛会给孟小晨治疗一下，同时他会给孟小晨做一次检查病情，以此来观察病情的治疗情况。

10月2日，太空一号飞船完成了极地轨道飞行一圈。

太空一号飞船的极地轨道飞行一圈，李爱牛获得了很多的观测数据，他对这次的极地轨道飞行非常满意。

接下来，太空一号飞船进入了倾斜轨道飞行。

倾斜轨道飞行要飞行两圈，太空一号飞船要按着不同的倾斜方向来飞行，第一圈是上弦月倾斜轨道飞行，第二圈是下弦月倾斜轨道飞行。这次的倾斜轨道飞行是进行椭圆形轨道飞行，而且一周时间不是24小时，却是变快了的，成了16小时。

太空一号飞船里的时间，四个人就是吃饭，休息，太空实验，还有治病。

32小时过后，太空一号飞船完成了2圈倾斜轨道飞行，这时候太空一号飞船距离地球已经有1千公里。

接下来太空一号飞船调整了一下，从倾斜轨道飞行改为同步轨道飞行，同步轨道飞行意味着太空一号飞船沿着赤道面的同步轨道同步飞行，这样太空一号飞船飞行一周就是24小时。

太空一号飞船的轨道周期等于等于地球自转周期，此时太空一号飞船相对于地球来说就是静止在地球赤道上空一般。

一般来说，发射的卫星大都是绕地轨道运行的，也有的是绕地同步轨道运行，这种情况下有利于对地球的跟踪观测和同步信号服务。